建行鎮(zhèn)江分行 舉辦關(guān)愛(ài)女員工 心理健康講座

金山網(wǎng)訊 日前，建行鎮(zhèn)江分行特邀鎮(zhèn)江市精神衛(wèi)生中心心理科主任張長(zhǎng)春，為全行女員工開展了一場(chǎng)女性心理健康關(guān)愛(ài)講座。

張長(zhǎng)春作為多個(gè)企事業(yè)單位特定的心理治療干預(yù)專家，用豐富的案例、生動(dòng)的語(yǔ)言，用金融從業(yè)者身邊事例啟發(fā)大家如何看待現(xiàn)實(shí)壓力的后果，并就如何調(diào)適不良情緒、解除壓力提出專業(yè)的心理學(xué)對(duì)策，幫助大家塑造積極心態(tài)、達(dá)到健康生活的狀態(tài)。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，張長(zhǎng)春對(duì)女員工們提出的工作、生活等困惑做出細(xì)致解答。

會(huì)場(chǎng)氣氛輕松愉快，講座受到女員工們的一致好評(píng)。大家暢說(shuō)心聲、暢談想法。在場(chǎng)的女員工紛紛表示受益匪淺，在今后的生活和工作中要自覺(jué)擺脫不良情緒的困擾，以更積極、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)，努力做掌控自己情緒的主人，快樂(lè)生活，開心工作。

這場(chǎng)別開生面的講座還通過(guò)建行大學(xué)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行了直播，讓無(wú)法到現(xiàn)場(chǎng)的員工實(shí)現(xiàn)線上觀看學(xué)習(xí)。（蔣建國(guó) 池天悅）