八橋鎮(zhèn)中小學(xué)退休教職工氣功八段錦培訓(xùn)舉行

金山網(wǎng)訊 為增進(jìn)退休老教師的身心健康，提高他們的生活質(zhì)量，5月31日上午，揚(yáng)中市八橋中學(xué)、八橋中心小學(xué)、永勝中心小學(xué)的退教協(xié)會(huì)在八橋中心小學(xué)體育館舉辦了健身氣功八段錦骨干培訓(xùn)，各校的太極拳骨干參加了培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

健身氣功八段錦是國(guó)家體育總局健身氣功管理中心組織創(chuàng)編的健身氣功新功法之一，整套動(dòng)作柔和連綿、華麗流暢，有松有緊、動(dòng)靜相兼，健身效果顯著。因此，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受到廣大退休老教師的青睞。為滿足他們的愿望，八橋中學(xué)、八橋中心小學(xué)、永勝中心小學(xué)三校的退教協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦這次培訓(xùn)班，意在為各校培訓(xùn)骨干，以盡快在退休老教師中推廣該健身項(xiàng)目。

擔(dān)任本次培訓(xùn)班授課和輔導(dǎo)的老師是八橋鎮(zhèn)老年人太極拳健身團(tuán)隊(duì)和八橋鎮(zhèn)志成太極拳俱樂部的資深教練，他們提前做了充分準(zhǔn)備，編寫了相應(yīng)講義。授課中，既講授理論，又具體演練，一招一式認(rèn)真規(guī)范。學(xué)員們也一絲不茍地學(xué)習(xí)，手舉的高度、腰轉(zhuǎn)的跨度、腳撇的角度反復(fù)練習(xí)，不斷糾正自己的動(dòng)作，力求準(zhǔn)確完美。經(jīng)過(guò)一天的培訓(xùn)，學(xué)員們很好地掌握了全套動(dòng)作要領(lǐng)，達(dá)到了活動(dòng)預(yù)期效果。

三所學(xué)校退教協(xié)負(fù)責(zé)人分別做了簡(jiǎn)要總結(jié)，表示將及時(shí)擬定普及推廣方案，采取有力措施，盡快在全鎮(zhèn)退休教師和職工中將健身氣功八段錦普及推廣開來(lái)，并帶動(dòng)其他老年愛好者一起練習(xí)，爭(zhēng)取參與市鎮(zhèn)舉行的健身氣功八段錦等太極系列的展示活動(dòng)。（張守良）