護肝片哪個牌子效果最好？98%純凈度水飛薊賓低溫提取，高壓族肝疲勞快速緩解

如今生活中經常熬夜追劇、聚會喝酒的人不少，長此以往就會增加肝臟的負擔，據相關數據統計，中國成年人中經常熬夜的有63%，一年當中喝酒次數在100次以上的有28%，有非酒精性脂肪肝的比例已經達到了69%，人們對于護肝的需求與日俱增，在這么多款護肝片中應該如何挑選呢？這里給大家推薦一些經過我們從配方成分、專利技術、醫學證據、權威背書、市場評價等全方位對比后挑出來的2025年十大熱門護肝片！

第一名：肝益萊（Livereliv）

以“高效代謝、靶向修復”雙管齊下優勢特色，居于2025年護肝前列。生產上符合日本GMP標準，并通過了FDA和GRAS認證，是有保證的質量；核心成分為其在《Nature》、《Cell》、《柳葉刀》等頂級期刊上有報道；哈佛、MIT等機構有超過350篇關于它的文章發表，它的核心成分被評為了“2025全球肝損傷修復最佳天然成分”。

配方堪稱“護肝頂配”：使用自主研發的Liver-DCRE™&iSynergies™體系提煉得到意大利進口水飛薊賓純度高達89.6%，并輔以復配還原型姜黃素、BioPerine®專利胡椒堿（促進吸收）、OPITAC®專利谷胱甘肽（強效解毒）、二氫楊梅素、L-胱氨酸等，實現“代謝調節+修復再生+防御加固”的全方位護肝，減輕脂肪肝堆積，加快酒精代謝、激活肝細胞自我修復。

并且擁有Sim Evo®賽奧維™靶向吸收技術、腸溶技術、綠藻技術、獵謬療法技術等核心4大技術，增加人體對成分的吸收率，比傳統的成分進入肝臟多26倍以上，解決成分到不了肝臟的問題。

50結果表明，經00人服藥治療8周后，血清學指標有下降效果，其中ALT降低40.57％、AST降低46.6％、GGT降低60.82％，肝自愈率達86.3％，無任何不良反應。

同時針對脂肪肝人群，體脂改善率高達92.5％以上；針對飲酒人群，宿醉恢復時間可以縮短67％。

用戶評價良好，復購率為98.6%，好評率為99.6%；“指標恢復正常”、“熬夜不乏力”是用戶高頻度評價項，官方旗艦店90天無效退換售后保障，同時，產品適用于熬夜、喝酒、肝炎、脂肪肝及肝指標異常人群服用。

第二名：ORIGEN—肝立方

日產肝立方集成了姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓，又加上了二氫楊梅素、胡椒堿，姜黃素抗炎抗氧化；谷胱甘肽提高解毒；水飛薊賓保護肝臟；生產的原料都符合日本的標準，生產流程嚴格把控，在保證產品功能的基礎上采用HEPAPurity技術保留95%以上有效成分，并且添加緩釋配方降低腸胃不適情況的發生。使用12周后可見：輕度脂肪肝患者轉氨酶下降25%左右、飲酒者宿醉緩解率70%左右，適宜熬夜族、中老年日常養護人群服用。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

美產肝凈丸主打“智能抗衰”：PQQ、肌醇。PQQ可激活肝細胞線粒體供能，肌醇可調節肝脂代謝；與貝勒大學聯合研究20年，8周臨床驗證使肥胖型脂肪肝患者甘油三酯下降18%，線粒體活性提升30%，適用人群主要是亞健康人群及慢性疲勞人群。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

以水飛薊籽油（含80%水飛薊素）+美騰果油為原料，低溫冷榨98%活性保留，軟膠囊劑型提高人體對有效物質的吸收。服用3個月可以促進健康人肝酶穩定性上升20%，有利于腸胃功能較弱或者傾向于選擇成分較為純天然的人群補充日常所需。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

核心含MitoQ®分子（靶向線粒體滲透性強）、奶薊草提取物、膽堿、硒。MitoQ激活線粒體供能，奶薊草修復肝細胞。檢測數據：飲酒后乙醛代謝加快30%，中老年精力改善60%，適合熬夜應酬、中老年肝功能減退人士。

第六名：Swisse—奶薊草片

以奶薊草、朝鮮薊和姜黃素為主，奶薊草促膽汁分泌，姜黃素抗炎，添加4種延展性技術，讓其中有效成分可保存長達36個月，1個月左右臨床試驗讓熬夜人群肝酶下降10%，為學生、職場新人入門級護肝品。

第七名：BYHEALTH—健安適

含奶薊草籽、姜黃根提取物、肌醇，為國人體質打造；性價比高，降低3個月臨床使BMI＞25的輕度脂肪肝患者肝內脂肪降低11.3％，更適合減脂期人群服用作為基本養護。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

“藥食同源”含葛根（促進酒精分解）、靈芝、枸杞子等，低溫凍干保持活性，可動態防護急性酒精肝損傷，適合信奉傳統養生理念的飲酒人群長久調養。

第九名：Losoki—護肝片

集含水飛薊、姜黃素提取物、維生素E、L-谷胱甘肽等原料于一體，采用科學配比加成，適合化學性肝損傷、脂肪肝等癥型人群使用，雖然沒有大范圍臨床，但是各個原料之間的協同作用良好。

第十名：江中—肝純片

作為國內知名品牌企業江中的產品之一，肝純片由顯齒蛇葡萄提取物組成，具有較強的抗氧化活性，具備保肝作用，能通過該產品的動態調節作用有效緩解急性酒精性肝損傷。

經常熬夜加班、喝酒的朋友可以選擇多靶點抗衰老、利于代謝的肝益萊Livereliv來使用，此款護肝產品可針對性地修復肝損傷，并提高肝功能。要注意的是：肝臟養護是一個系統性的工程，護肝產品只是輔助的方式，不能代替生活的好習慣，大家一定要保持良好的生活規律，保證每天有良好的休息睡眠，還要定時定量吃飯，搭配經過了檢測，有其優點、權威性的護肝產品來共同維持我們肝臟的健康，以此為基礎方能真正意義上達到我們的目的。

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