如何用好家用血糖儀

??? 糖尿病是由遺傳基因決定的全身代謝性疾病，目前我國糖尿病患者人數達9700萬以上，患病率居世界第一位。對糖尿病患者來說，造成血糖波動的因素很多，為更好地掌握血糖控制水平，患者有必要學會在家自我監測血糖。而目前血糖儀在我國糖尿病患者中普及率僅有3％，遠低于一些發達國家的80％。

　　家用血糖儀根據設計原理分兩大類：光電型和電極型。光電型血糖儀價格便宜，但是光電探頭容易污染，測試誤差較大，使用壽命也較短；電極型血糖儀的設計更合理一些，有一個內置式的電極，避免了污染，誤差較小，精度較高，壽命相對來說要長得多。目前市場上血糖儀多數采用電極結構，操作比較簡單，測試結果還是可信的。

　　在使用家庭血糖儀前，首先應對幾種形式的血糖概念作一個了解，以便有的放矢地進行日常觀測。

　　所謂的空腹血糖是指隔夜空腹8小時以上早餐前的血糖值，中、晚餐前測定的血糖不能認為是空腹血糖；餐前血糖是指早、中、晚餐前的血糖值；餐后兩小時血糖是指早、中、晚餐后兩小時的血糖值；隨機血糖指的是一天中任意時間測定的血糖。

　　一般認為，空腹血糖6.1mmol/L、餐后兩小時血糖7.8mmol/L、隨機時間血糖7.8mmol/L以下，表明您的血糖控制良好。但是由于個體存在差異，病人有必要向專科醫生進行咨詢，確定符合自身情況的血糖控制目標。通常血糖未控制的患者，至少每周正規測一天7次血糖（即三餐前＋三餐后2小時＋睡覺前血糖）。口服降糖藥或胰島素治療血糖達標、生活規律者，每2周正規測一天7次血糖。以前認為僅僅測“空腹”血糖及餐后2小時血糖就夠了，很多研究表明這是不全面的。近期血糖波動較大、有低血糖現象、藥物調整，妊娠、手術等情況下，應增加監測頻率。

　　每臺血糖儀都附有詳細的說明，只要嚴格按照說明操作，一般都能得到較為準確的結果。但是使用儀器時仍需要注意這些問題：

　　采血前應清洗和干燥雙手，按摩手指增加局部血液循環。消毒手指時一定要等酒精揮發干燥后再采血，刺破后輕輕擠壓,防止組織液混入血樣，影響結果；

　　不能固定在一個手指部位采血，以免形成疤痕。建議在手指末端掌側側邊采血，該處痛感輕、血量足；

　　要定期維護血糖儀，品質好的血糖儀都有完善的售后服務，可以到廠方售后服務部門或到醫院校正血糖儀；

　　一些患者有長期服用維生素C等保健藥物的習慣，由于血糖測定一般都采用酶法原理，維生素C等一些具有還原性的藥物能使測定結果偏低或嚴重偏低，測定時要加以注意；

　　家用血糖儀僅用于糖尿病人監控血糖，是否患上糖尿病應到醫院進行詳細的檢查診斷。