開學季寶寶腸胃“鬧情緒”？專家支招與媽咪愛相伴，科學調理更安心

為何開學季成了兒童腸道問題的“高發期”？面對市面上琳瑯滿目的益生菌產品，家長又該如何科學選擇，避免陷入“吃了卻沒效果”的誤區？針對這些普遍痛點，媽咪愛攜手人民日報健康客戶端特別策劃了一場主題為《兒童食品、保健品、藥用益生菌，專家教你怎么選》的科普直播節目，特邀廣州醫科大學附屬婦女兒童醫療中心許朝暉教授與北京大學第三醫院李在玲教授，從臨床視角為家長帶來權威、實用的科普解讀，助力孩子以健康狀態迎接新學期。

節目中，專家指出，兒童腸道問題頻發與季節變化、飲食習慣、情緒壓力等多因素相關。針對家長普遍存在的“益生菌萬能論”誤區，許朝暉教授強調，益生菌應分為藥用、保健與食品三個級別，不同級別其生產工藝、菌株標準、適應癥明確性均有顯著差異。藥用益生菌如媽咪愛®枯草桿菌二聯活菌顆粒，因其嚴格的菌株篩選、臨床驗證及雙向調節功能，更適用于兒童腹瀉、便秘、消化不良等癥狀的輔助治療。

李在玲教授進一步補充藥用益生菌具備的三大核心優勢，為家長提供了清晰的甄別標準：一是菌落計數明確、存活率高，能有效通過胃酸膽汁屏障；二是具備雙向調節功能，以臨床常用的枯草桿菌二聯活菌為例，其獨特的菌株組合能對腹瀉和便秘起到雙向調節作用，適用范圍更廣；三是經長期臨床驗證，安全性高，適用于新生兒黃疸、壞死性小腸結腸炎（NEC）預防、兒童腹瀉、便秘、功能性消化不良及抗生素相關性腹瀉等多種場景，安全性獲充分證實。

為了給家長提供一套簡單易行的選擇指南，許朝暉教授特別總結了 “益生菌選擇五看法則”，成為本次直播的焦點：一看身份（類別）：首要認清產品標識，選擇有“國藥準字”批準文號的藥用級益生菌，其療效和安全性最有保障。二看癥狀（菌株功效）：對癥選擇至關重要。不同菌株針對不同癥狀（如腹瀉、便秘、過敏），應仔細閱讀說明書中的適應癥，優選具備雙向調節功能的產品。三看安全與便利：選擇歷經長期臨床使用驗證、安全性高的品牌。劑型上，對于嬰幼兒，粉劑相比膠囊或片劑更便于喂服，且無需咀嚼。四看附加值：一些優質的藥用益生菌（如媽咪愛）除益生菌外，還會添加鋅、B族維生素等有益成分，在調理腸道的同時輔助改善食欲和營養狀況，一舉多得。五看療程：遵循說明書或醫囑建議療程。一般急性腹瀉建議服用1-2周，慢性便秘或調理可延長至2-4周，之后應重新評估。

此外在直播中，兩位教授均強調，益生菌的科學使用同樣關鍵。服用益生菌時需注意：沖調水溫：不得超過37℃的溫水，以免活菌被滅活。與抗生素同服：需間隔2-3小時，避免益生菌被抗生素殺滅。儲存條件：部分產品需2-8℃冷藏，需注意查看說明書。

專家同時提醒，益生菌應根據癥狀在醫生指導下按療程服用，避免破壞腸道菌群平衡。媽咪愛作為國內成熟藥用益生菌品牌，其安全性與有效性歷經20余年臨床驗證，已成為眾多兒科醫生與家長的信賴之選。

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